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	<title>走长城</title>
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	<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 13:49:00 +0000</pubDate>
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		<title>低温寒风中我几近失去知觉</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 13:48:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[走长城]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zouchangcheng.com/?p=773</guid>
		<description><![CDATA[写下面的日志时，心里仍然觉得很不舒服。
由于雨雪，我在帐篷里又呆了一天。3月5日星期五，再次出发开始走长城，进展顺利。我知道食物和水都有些不足，于是开始张望看是否有有人烟的村庄，如果在进入下一个山谷之前还没碰到的话，那么过了山谷肯定会有。
又走了大约7公里，到了穿过峡谷的最后一个坡前，我才发现，在我身后的远处，隐约有个村庄，但我不确定那里有没有人住。它藏在一个山谷里，所以我经过时没有发现，但我不想再回头走，万一回去没有人，又白跑一趟。
现在的海拔大约有1700米，气温是零下10度，无风，坐下来吃点东西，喝点水，顺便休息一下，好有力气继续爬坡。
 我站起来，整理好所有携带的设备，开始攀登。坡又陡又长，又刚下完雪，正应了那句雪上加霜。由于刚才的休息，手杖变得很冷，随着行走时我（手掌）传递给它的温度，它会再次变暖和吧。
继续攀爬，风更紧了，不一会，我的脸就冰冻起来，我不得不走会歇会，停下来站着的时候感觉自己毫无力气，此时，我马上就要到顶峰了，我想如果我能爬过去在山谷底走，风应该会小点。
但我的身体状况很快变得更糟，只能慢慢地挪动脚步，身体左右摇晃，手指也失去了知觉，由于走走停停，移动缓慢，再加上寒风刺骨，身体的其他部位也冰凉冰凉的。更糟的是我的意识也开始模糊。
很快我感觉恶心想吐，我以前也得过肠炎。接下来是最坏的的状况，我正在逐渐失去意识，为了使自己不要完全昏迷过去，我尽可能快地跪下了，然后再站起来，但走了10分钟后，我不得不再次屈膝，然后站起来继续才不至于昏过去。
    然后我意识到发生了什么，知道的唯一能做的就是尽力支起帐篷。 
幸运的是，我身后有一块三四米见方的地，刚好可以搭起帐篷。但我取下背包，发现双手几乎失去知觉，现在就只能和时间赛跑了。我不得不再三跪倒然后再站起来，我只想尽可能及时地把我自己和设备安置进帐篷里。
我做到了，但已经没有力气将所有的撑杆都撑起来，这个帐篷有一个很结实的圆型顶部，我很确信在没有撑杆的情况下，它也能够抵挡住强风的袭击。当我拉下帐篷外的拉链，将风挡在帐篷外时，不禁感激涕零。把两个睡垫都准备好，接下来就是一场从背包里拿出睡袋的“战斗”了。
依旧很冷，但不害怕失去意识了。很快我就睡着了，大约过了两个小时，下午四点时，在冷颤中醒来。
第二天一回到大同，我就直接倒在床上，由于病毒感冒：发烧，怕冷，出虚汗，没有食欲，一直呆在床上。这也是为什么这几天我没有更新日志的原因，也是我很快失去能量精力的原因。
一直在想那天的事情。明天继续写。现在该休息了。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: small;">写下面的日志时，心里仍然觉得很不舒服。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">由于雨雪，我在帐篷里又呆了一天。</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">3</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">月</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">5</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">日星期五，再次出发开始走长城，进展顺利。我知道食物和水都有些不足，于是开始张望看是否有有人烟的村庄，如果在进入下一个山谷之前还没碰到的话，那么过了山谷肯定会有。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">又走了大约</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">7</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">公里，到了穿过峡谷的最后一个坡前，我才发现，在我身后的远处，隐约有个村庄，但我不确定那里有没有人住。它藏在一个山谷里，所以我经过时没有发现，但我不想再回头走，万一回去没有人，又白跑一趟。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">现在的海拔大约有</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">1700</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">米，气温是零下</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">10</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">度，无风，坐下来吃点东西，喝点水，顺便休息一下，好有力气继续爬坡。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 15.75pt; mso-char-indent-count: 1.5;"><span style="font-size: small;"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">我站起来，整理好所有携带的设备，开始攀登。坡又陡又长，又刚下完雪，正应了那句雪上加霜。由于刚才的休息，手杖变得很冷，随着行走时我（手掌）传递给它的温度，它会再次变暖和吧。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: small;">继续攀爬，风更紧了，不一会，我的脸就冰冻起来，我不得不走会歇会，停下来站着的时候感觉自己毫无力气，此时，我马上就要到顶峰了，我想如果我能爬过去在山谷底走，风应该会小点。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: small;">但我的身体状况很快变得更糟，只能慢慢地挪动脚步，身体左右摇晃，手指也失去了知觉，由于走走停停，移动缓慢，再加上寒风刺骨，身体的其他部位也冰凉冰凉的。更糟的是我的意识也开始模糊。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">很快我感觉恶心想吐，我以前也得过肠炎。接下来是最坏的的状况，我正在逐渐失去意识，为了使自己不要完全昏迷过去，我尽可能快地跪下了，然后再站起来，但走了</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">10</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">分钟后，我不得不再次屈膝，然后站起来继续才不至于昏过去。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: Times New Roman;">    </span></span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">然后我意识到发生了什么，知道的唯一能做的就是尽力支起帐篷。</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: small;">幸运的是，我身后有一块三四米见方的地，刚好可以搭起帐篷。但我取下背包，发现双手几乎失去知觉，现在就只能和时间赛跑了。我不得不再三跪倒然后再站起来，我只想尽可能及时地把我自己和设备安置进帐篷里。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: small;">我做到了，但已经没有力气将所有的撑杆都撑起来，这个帐篷有一个很结实的圆型顶部，我很确信在没有撑杆的情况下，它也能够抵挡住强风的袭击。当我拉下帐篷外的拉链，将风挡在帐篷外时，不禁感激涕零。把两个睡垫都准备好，接下来就是一场从背包里拿出睡袋的“战斗”了。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: small;">依旧很冷，但不害怕失去意识了。很快我就睡着了，大约过了两个小时，下午四点时，在冷颤中醒来。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: small;">第二天一回到大同，我就直接倒在床上，由于病毒感冒：发烧，怕冷，出虚汗，没有食欲，一直呆在床上。这也是为什么这几天我没有更新日志的原因，也是我很快失去能量精力的原因。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';"><span style="font-size: small;">一直在想那天的事情。明天继续写。现在该休息了。</span></span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>回到大同</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Mar 2010 01:16:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[每隔两周]]></category>

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		<description><![CDATA[      对不住各位，好几日都没有更新日志。

       寒冷骤致，几日风雪兼程后，周六我回到了大同。上周五走长城的时候，遭遇了一段让人胆颤的经历，在明天的日志上大家可以了解到详情。 回到大同后，由于流感我卧病在床，希望一切不好的到此为止。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h3 class="posttitle">      对不住各位，好几日都没有更新日志。</h3>
<div class="entry">
<p>       寒冷骤致，几日风雪兼程后，周六我回到了大同。上周五走长城的时候，遭遇了一段让人胆颤的经历，在明天的日志上大家可以了解到详情。 回到大同后，由于流感我卧病在床，希望一切不好的到此为止。</p></div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>雨夹雪</title>
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		<pubDate>Thu, 04 Mar 2010 14:44:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[走长城]]></category>

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		<description><![CDATA[雨雪伴着寒风不停敲击着帐篷，吵醒了我，这种声音持续了很长时间，所以我决定今天就呆在帐篷里。
我的新充气式睡垫开始漏气了。这在预料之中，因为我沿途经过很多布满荆棘的灌木丛地貌，有时候在扎帐篷时，还是会百密一疏，忽略到地上的刺。
为了保暖，我在充气式睡垫下还铺了传统的Ridgerest（垫子的货号）地垫。充气垫里的气大概五个小时就漏完了，之后我的屁股就会碰到地垫上。得尽快补好充气垫上的小孔。等天气暖和一点后，我就不用Ridgerest地垫了，它太大太重了，装在背包底部，走起来会晃荡。我回头会写一个关于这两个睡垫的说明性文章。
夜晚，乌云散去，但温度会降到-16C。庆幸的是我还有两个睡垫。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.0; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto;" align="left"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">雨雪伴着寒风不停敲击着帐篷，吵醒了我，这种声音持续了很长时间，所以我决定今天就呆在帐篷里。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 15.75pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 1.5; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto;" align="left"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">我的新充气式睡垫开始漏气了。这在预料之中，因为我沿途经过很多布满荆棘的灌木丛地貌，有时候在扎帐篷时，还是会百密一疏，忽略到地上的刺。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.0; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto;" align="left"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">为了保暖，我在充气式睡垫下还铺了传统的</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">Ridgerest</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">（垫子的货号）地垫。充气垫里的气大概五个小时就漏完了，之后我的屁股就会碰到地垫上。得尽快补好充气垫上的小孔。等天气暖和一点后，我就不用</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">Ridgerest</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">地垫了，它太大太重了，装在背包底部，走起来会晃荡。我回头会写一个关于这两个睡垫的说明性文章。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.0; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto;" align="left"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">夜晚，乌云散去，但温度会降到</span><span lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">-16C</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">。庆幸的是我还有两个睡垫。</span></span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>美丽的扎营地</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 15:38:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[走长城]]></category>

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		<description><![CDATA[
     今早，我又吃了一顿热腾腾的饭，顺便叫了“中餐外卖”，靴子基本上干了。从旅社走出来，到了一个十字路口。太阳出来了，照的人暖洋洋的，街上车水马龙，行人川流不息。街角一隅，一个可爱的女孩在有很多种水果的摊旁卖水果。放眼望去，四个很大的古式牌门将右玉城围起来。
     陶醉完这美好的风景，拍了一些照片，乘汽车向右玉的北方驶去，在那里我可以搭汽车到杀虎口。
这里的地貌远观或是在50米开外望去，很是平坦，实则不然，依然有很多很深很陡的峡谷要穿越，登上第一个山顶，看到了迄今为止见过的最大的风车农场。
今天的行走很顺利，就像在地上缓缓飘移，当我到达北边的那段长城，一块平坦的峡谷出现在我面前。它是如此美丽，让我不得不驻足，并决定今晚在此扎营。地面平整，改变了近几日来我都难以找到扎营地方的现状。
远远地，有犬吠声，静静地，有风吹树叶的悉悉索索，静谧而祥和。帐篷扎好，明早，希望被温暖的阳光唤醒（如果有的话）。
今天15公里。
 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><strong></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;">  </span><span style="mso-spacerun: yes;">   </span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">今早，我又吃了一顿热腾腾的饭，顺便叫了“中餐外卖”，靴子基本上干了。从旅社走出来，到了一个十字路口。太阳出来了，照的人暖洋洋的，街上车水马龙，行人川流不息。街角一隅，一个可爱的女孩在有很多种水果的摊旁卖水果。放眼望去，四个很大的古式牌门将右玉城围起来。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;">    </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">陶醉完这美好的风景，拍了一些照片，乘汽车向右玉的北方驶去，在那里我可以搭汽车到杀虎口。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 25pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.5;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">这里的地貌远观或是在<span lang="EN-US">50</span>米开外望去，很是平坦，实则不然，依然有很多很深很陡的峡谷要穿越，登上第一个山顶，看到了迄今为止见过的最大的风车农场。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 20pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.0;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">今天的行走很顺利，就像在地上缓缓飘移，当我到达北边的那段长城，一块平坦的峡谷出现在我面前。它是如此美丽，让我不得不驻足，并决定今晚在此扎营。地面平整，改变了近几日来我都难以找到扎营地方的现状。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 30pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 3.0;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">远远地，有犬吠声，静静地，有风吹树叶的悉悉索索，静谧而祥和。帐篷扎好，明早，希望被温暖的阳光唤醒（如果有的话）。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 30pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 3.0;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">今天15公里。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"> </span></p>
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		<item>
		<title>既冷又湿的靴子</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 16:24:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[走长城]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
       清晨，天空蔚蓝，太阳公公悄悄的敲开了寒冷的帐篷，没有比这更美好的事情了。
    昨晚靴子里积了一层厚厚的泥雪，今早变成了坚硬的冰。开始出发，走一会了，当我的靴子暖和起来时，脚又开始冻了。昨晚把靴子放在帐篷口，来堵住帐篷缝，以免让强风吹进来。晚上没雪，我本来以为湿透的靴子应该会将水分蒸发掉，而不是结冰。
      今天去杀虎口的一个目的是可以在路上拦一辆车，到一个可以补给、吃饭的地方。中午，正当我考虑这个事情的时候，一条河突然横在面前，将我和杀虎口分割在两岸。我一停下来，冰凉的双脚马上使得我浑身泛起刺骨的寒冷感。我沿着河岸走，看是否能找到一个过河的地方。终于看到一个河内小岛，结果走了一半时，发现前面没路了，我考虑了一下是否能脱了靴子涉过去。但由于河里的有些地方还是有冰，那些尖如玻璃的冰可能会把我的脚划破，那就太危险了，所以最后我还是选了一条安全，但很无聊的路，走回去，绕了五六公里过桥到山虎口。
       一到旅社，什么都不想，第一件事就是暖脚。还好，在中国，热水都比较方便，当脚伸进热水盆后，感觉好像在做SPA，舒服极了。
       到山虎口后，吃了两顿饱饭，喝了2.5升水，才觉得舒服多了。
      今天找到个小窍门，我开始叫山西(shanxi)，陕西(shaanxi)。前面的省是我现在身处的地方，发音是平声，陕西，发音是第三声，山西的发音对我来说好像比陕西更长点，所以我就认为，SHAANXI应该是山西。下次我将换种方法记它，因为山西的第一个字是 ‘山’ mountain。嘿嘿，那些一点都不了解汉语的人肯定看不懂了。
    说到山地，我从海拔1750米走到海拔1450米，几天后，大同以北一直延续到河北的平原就会在我面前。
    今天24公里
 
 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: Times New Roman;">       </span></span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">清晨，天空蔚蓝，太阳公公悄悄的敲开了寒冷的帐篷，没有比这更美好的事情了。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">    昨晚靴子里积了一层厚厚的泥雪，今早变成了坚硬的冰。开始出发，走一会了，当我的靴子暖和起来时，脚又开始冻了。昨晚把靴子放在帐篷口，来堵住帐篷缝，以免让强风吹进来。晚上没雪，我本来以为湿透的靴子应该会将水分蒸发掉，而不是结冰。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: Times New Roman;">      </span></span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">今天去杀虎口的一个目的是可以在路上拦一辆车，到一个可以补给、吃饭的地方。中午，正当我考虑这个事情的时候，一条河突然横在面前，将我和杀虎口分割在两岸。我一停下来，冰凉的双脚马上使得我浑身泛起刺骨的寒冷感。我沿着河岸走，看是否能找到一个过河的地方。终于看到一个河内小岛，结果走了一半时，发现前面没路了，我考虑了一下是否能脱了靴子涉过去。但由于河里的有些地方还是有冰，那些尖如玻璃的冰可能会把我的脚划破，那就太危险了，所以最后我还是选了一条安全，但很无聊的路，走回去，绕了五六公里过桥到山虎口。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: Times New Roman;">       </span></span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">一到旅社，什么都不想，第一件事就是暖脚。还好，在中国，热水都比较方便，当脚伸进热水盆后，感觉好像在做</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">SPA，</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">舒服极了。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: Times New Roman;">       </span></span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">到山虎口后，吃了两顿饱饭，喝了</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">2.5</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">升水，才觉得舒服多了。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;"><span style="font-family: Times New Roman;">      今天找到个小窍门</span></span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">，我开始叫山西</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">(shanxi)</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">，陕西</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">(shaanxi)</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">。前面的省是我现在身处的地方，发音是平声，陕西，发音是第三声，山西的发音对我来说好像比陕西更长点，所以我就认为，</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">SHAANXI</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">应该是山西。下次我将换种方法记它，因为山西的第一个字是</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;"><span style="font-family: Times New Roman;"> </span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">‘山’</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;"> mountain</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">。嘿嘿，那些一点都不了解汉语的人肯定看不懂了。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">    说到山地，我从海拔</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">1750</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">米走到海拔</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">1450</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">米，几天后，大同以北一直延续到河北的平原就会在我面前。</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">    今天</span><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-family: Times New Roman;">24</span></span><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.0pt; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman';">公里</span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: Times New Roman;"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="mso-bidi-font-size: 10.0pt;" lang="EN-US"><span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;"> </span></span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>明媚的清晨</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 14:52:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[走长城]]></category>

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		<description><![CDATA[由于手机没有网络信号，周一的日志现在补上。
皑皑白雪后，清晨居然迎来如此明媚的阳光，打开帐篷，暖阳照在脸上，帐篷内外，睡袋上的冰雪开始融化，睡袋开始变干。
当我开始行程的时候，乌云从南天边飞来，遮住冬阳，组成了今日不可或缺的元素，冰雪，烈风和乌云。
这一带的长城，一直在高高的山脊上蜿蜒，幸运的是，有几段长城边有小土路可以上去。积雪铺满了陡坡，走起来很费劲。
雪又下了几小时，傍晚时分，水快用完了，所以得去借点水。当我向一位老太太打听时，才说几句，她就邀请我到她们家，并好心的给我提供了热水，用来泡我带的泡面。她不像大多中国老太太那样腼腆，矜持，在自己点烟准备抽的时候，还递给我支问我是否抽。很开心又一次坐到了暖炕上。
今天徒步的最后，我爬了一段极其陡峭的长城，积雪被大风吹起，挡在路上，能见度也很低，最后长城消失在浓雾中。我决定，今天就走到这里吧，然后就爬下山坡到了我知道可以扎帐篷的地方。在强风中扎帐篷可不是一件简单的事情，不过还好，土壤松软，我先将支架固定在地里然后再撑帐篷。
今天16公里
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">由于手机没有网络信号，周一的日志现在补上。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">皑皑白雪后，清晨居然迎来如此明媚的阳光，打开帐篷，暖阳照在脸上，帐篷内外，睡袋上的冰雪开始融化，睡袋开始变干。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">当我开始行程的时候，乌云从南天边飞来，遮住冬阳，组成了今日不可或缺的元素，冰雪，烈风和乌云。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">这一带的长城，一直在高高的山脊上蜿蜒，幸运的是，有几段长城边有小土路可以上去。积雪铺满了陡坡，走起来很费劲。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">雪又下了几小时，傍晚时分，水快用完了，所以得去借点水。当我向一位老太太打听时，才说几句，她就邀请我到她们家，并好心的给我提供了热水，用来泡我带的泡面。她不像大多中国老太太那样腼腆，矜持，在自己点烟准备抽的时候，还递给我支问我是否抽。很开心又一次坐到了暖炕上。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">今天徒步的最后，我爬了一段极其陡峭的长城，积雪被大风吹起，挡在路上，能见度也很低，最后长城消失在浓雾中。我决定，今天就走到这里吧，然后就爬下山坡到了我知道可以扎帐篷的地方。在强风中扎帐篷可不是一件简单的事情，不过还好，土壤松软，我先将支架固定在地里然后再撑帐篷。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 21pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">今天<span lang="EN-US">16</span>公里</span></p>
]]></content:encoded>
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		<title>漫天飞雪里的英雄侠骨</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Mar 2010 10:02:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[走长城]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zouchangcheng.com/?p=733</guid>
		<description><![CDATA[上午十点，雪飘然而至，洋洋洒洒直至天黑，约有六公分.一整天，风雪同行，在海拔1700米的高处，谨慎起见，我决定在帐篷里度过一天，事实证明，这个决定很明智。
漫天飞雪的长城边，我躺在帐篷里聆听着康恩﹒伊古尔登的伟大著作《长弓王》的第二部分，历史的雄厚在于千年后的追溯，我足迹踏过的长城，曾承载了多么惊心动魄的故事，乃蛮部落的可汗&#8212;长弓王成吉思汗，在寒风中带领他的将士历经磨难越过茫茫戈壁滩，九死一生，在三关口即蒙古和宁夏的交界处，最终踏平西夏。蒙古边界，银川西夏，巍巍烽火，滔滔黄河，在跌宕的故事情节中，往事古迹被长城这根亘古的线穿起来，历历在目。
    蒙古边，西夏界，兵戈铁马，念长弓王；风呼呼，雪茫茫，身卧长城孤帐旁。此情此景，风雪严寒，更让我能彻身体会到当年可汗及其将士的英勇。
    感谢Jon对我走长城相册的调整。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 25pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-char-indent-count: 2.5;" align="left"><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">上午十点，雪飘然而至，洋洋洒洒直至天黑，约有六公分<span lang="EN-US">.</span>一整天，风雪同行，在海拔<span lang="EN-US">1700</span>米的高处，谨慎起见，我决定在帐篷里度过一天，事实证明，这个决定很明智。</span><span style="font-size: 12pt; color: black; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-indent: 20pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-char-indent-count: 2.0;" align="left"><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">漫天飞雪的长城边，我躺在帐篷里聆听着康恩﹒伊古尔登的伟大著作《长弓王》的第二部分，历史的雄厚在于千年后的追溯，我足迹踏过的长城，曾承载了多么惊心动魄的故事，乃蛮部落的可汗<span lang="EN-US">&#8212;</span>长弓王成吉思汗，在寒风中带领他的将士历经磨难越过茫茫戈壁滩，九死一生，在三关口即蒙古和宁夏的交界处，最终踏平西夏。蒙古边界，银川西夏，巍巍烽火，滔滔黄河，在跌宕的故事情节中，往事古迹被长城这根亘古的线穿起来，历历在目。</span><span style="font-size: 7.5pt; color: black; font-family: Verdana; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;">  </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span> </span><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">蒙古边，西夏界，兵戈铁马，念长弓王；风呼呼，雪茫茫，身卧长城孤帐旁。此情此景，风雪严寒，更让我能彻身体会到当年可汗及其将士的英勇。</span><span style="font-size: 12pt; color: black; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"> <span style="mso-spacerun: yes;">  </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span><span style="font-size: 10pt; color: black; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">感谢<span lang="EN-US">Jon</span>对我走长城相册的调整。</span><span style="font-size: 12pt; color: black; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"></span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zouchangcheng.com/2010/03/%e6%bc%ab%e5%a4%a9%e9%a3%9e%e9%9b%aa%e9%87%8c%e7%9a%84%e8%8b%b1%e9%9b%84%e4%be%a0%e9%aa%a8/feed/</wfw:commentRss>
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		<item>
		<title>帐篷里吃着妈妈给我带的燕麦饼</title>
		<link>http://www.zouchangcheng.com/2010/02/%e5%b8%90%e7%af%b7%e9%87%8c%e5%90%83%e7%9d%80%e5%a6%88%e5%a6%88%e7%bb%99%e6%88%91%e5%b8%a6%e7%9a%84%e7%87%95%e9%ba%a6%e9%a5%bc/</link>
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		<pubDate>Sat, 27 Feb 2010 07:16:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[走长城]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
    凌晨6.25从大同乘汽车到，然后再乘出租车到长城。
    妈妈来中国的时候给我带了一些燕麦饼，既美味又营养丰富。如果我饱食它们后一定会走的更远，谢谢妈妈。
    今天经历了很多“第一”，至少可以说是12月份以后的很多第一。冰雪融化，这样我才可以将帐篷支架插进地里面以报帐篷稳固解释安全；我又可以用不穿的衣服当枕头了；第一次用膝盖保护。离天黑还有一个小时。
    天气暖和多了，但天气预报说未来几晚会在零下15 C左右。路上积雪将尽，但山坡泥土依然很滑，但一定很快就会干吧。一定不能说“一定”，据说明天会有三英寸的降雪。这也就是我为什么要尽力固定好帐篷。
    今天14公里
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 10pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-size: 10.5pt;"><span style="font-size: small;">    凌晨<span lang="EN-US">6.25</span>从大同乘汽车到，然后再乘出租车到长城。<span lang="EN-US"></span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-size: 10.5pt;"><span style="font-size: small;">    妈妈来中国的时候给我带了一些燕麦饼，既美味又营养丰富。如果我饱食它们后一定会走的更远，谢谢妈妈。<span lang="EN-US"></span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-size: 10.5pt;"><span style="font-size: small;">    今天经历了很多“第一”，至少可以说是<span lang="EN-US">12</span>月份以后的很多第一。冰雪融化，这样我才可以将帐篷支架插进地里面以报帐篷稳固解释安全；我又可以用不穿的衣服当枕头了；第一次用膝盖保护。离天黑还有一个小时。<span lang="EN-US"></span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-size: 10.5pt;"><span style="font-size: small;">    天气暖和多了，但天气预报说未来几晚会在零下<span lang="EN-US">15 C</span>左右。路上积雪将尽，但山坡泥土依然很滑，但一定很快就会干吧。一定不能说“一定”，据说明天会有三英寸的降雪。这也就是我为什么要尽力固定好帐篷。<span lang="EN-US"></span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-size: 10.5pt;"><span style="font-size: small;">    今天<span lang="EN-US">14</span>公里<span lang="EN-US"></span></span></span></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Vi Menn 杂志里的我</title>
		<link>http://www.zouchangcheng.com/2010/02/vi-menn-%e6%9d%82%e5%bf%97%e9%87%8c%e7%9a%84%e6%88%91/</link>
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		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 07:11:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[走长城]]></category>

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		<description><![CDATA[    本周在挪威杂志Vi Menn（我们男人）中，关于走长城人—罗伯特的专刊有足足四页 ，在2005年，沿挪威独自漂流探险后，他们也写了同样的文章。
 
     
本杂志将在下个礼拜的周二正式发行。
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">    本周在挪威杂志<span lang="EN-US">Vi Menn</span>（我们男人）中，关于走长城人<span lang="EN-US">—</span>罗伯特的专刊有足足四页 ，在<span lang="EN-US">2005</span>年，沿挪威独自漂流探险后，他们也写了同样的文章。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">     <img class="aligncenter size-full wp-image-728" title="vimenn8_2010" src="http://www.zouchangcheng.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/vimenn8_2010.jpg" alt="vimenn8_2010" width="468" height="625" /><span lang="EN-US"></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">本杂志将在下个礼拜的周二正式发行。<span lang="EN-US"></span></span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>长城上的家人欢聚</title>
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		<pubDate>Tue, 23 Feb 2010 22:02:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Helen</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[每隔两周]]></category>

		<category><![CDATA[走长城]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zouchangcheng.com/?p=718</guid>
		<description><![CDATA[    
     欢迎新读者，顺便说明一下，当我走长城的时候我每日都会更新日志，另外大家还可以点击网页左边的地图，了解我每日的行走路线点击相册和我分享长城景色
 
                       
      过去的几天和妈妈还有妹妹在北京度过。长时间的孤身一人行走长城，这样和家人短暂的欢聚让人充满幸福.这是前两天登长城的时的照片，感谢妈妈和妹妹来中国看我。

明天我将返回大同，开始继续走长城。根据天气预报，接下来的日子会明媚一些，温度变化还是较大，但平均最低温度不会低于零下十摄氏度，这对于徒步来时是个好消息。
 
    长城留影
 
 
 
                 这段长城和我在陕西走过的长城很相似。
 

 
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;"><span lang="EN-US">    </span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">     欢迎新读者，顺便说明一下，当我走长城的时候我每日都会更新日志，另外大家还可以点击网页左边的<a href="http://http://www.thegreatwallker.com/great-wall-route/">地图</a>，了解我每日的行走路线点击<a href="http://picturesfromchina.com/">相册</a>和我分享长城景色</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"> <a href="http://www.thegreatwallker.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/p1060004.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-720" title="p1060004-150x1501" src="http://www.zouchangcheng.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/p1060004-150x1501.jpg" alt="p1060004-150x1501" width="150" height="150" /></a></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">                       </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">      <span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;"><span lang="EN-US"></span></span>过去的几天和妈妈还有妹妹在北京度过。长时间的孤身一人行走长城，这样和家人短暂的欢聚让人充满幸福.这是前两天登长城的时的照片，感谢妈妈和妹妹来中国看我。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;"><span lang="EN-US"></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">明天我将返回大同，开始继续走长城。根据天气预报，接下来的日子会明媚一些，温度变化还是较大，但平均最低温度不会低于零下十摄氏度，这对于徒步来时是个好消息。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;" lang="EN-US"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">    长城留影</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;">                 这段长城和我在陕西走过的长城很相似。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"> </p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;"><span style="font-size: 12pt; font-family: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 0pt;"><span lang="EN-US"><img class="alignleft size-full wp-image-722" title="china_06414_0302101" src="http://www.zouchangcheng.com/wordpress/wp-content/uploads/2010/02/china_06414_0302101.jpg" alt="china_06414_0302101" width="800" height="486" /></span></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; mso-margin-top-alt: auto; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-pagination: widow-orphan;" align="left"> </p>
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